<?xml version="1.0"?>
<rss version="2.0">
	<channel>
		<title>RSS Feed - Aktuality</title>
		<link>http://www.supriders.cz</link>
		<description>Current News entries</description>
				<item>
			<title><![CDATA[Sportovní ambulance Nemocnice Valašské Meziříčí]]></title>
			<link>http://www.supriders.cz/news/116/15/Sportovni-ambulance-Nemocnice-Valasske-Mezirici</link>
			<guid>http://www.supriders.cz/news/116/15/Sportovni-ambulance-Nemocnice-Valasske-Mezirici</guid>
			<pubDate>Wed, 20 May 2009 20:46:19 +0000</pubDate>
			<category><![CDATA[Trénink]]></category>
			<description><![CDATA[
			Představujeme zajímavý projekt specialistů kardiologie a rehabilitace valašskomeziříčské nemocnice, který Vás posune nejen k efektivnějšímu tréninku a vyšší výkonnosti, ale především udělá Vaše sportování bezpečnějším...
Na základě přání sportovců našeho regionu na jedné straně a nepřítomnosti odborné lékařské péče o sportovce na straně druhé, byla otevřena poradna pro sportovce v Nemocnici Valašské Meziříčí.
Vzhledem k pokrokům v současné medicíně a současným trendům na počátku jedenadvacátého století se ukazuje, že problematika péče o sportovce nemůže stát jen na jedné odbornosti lékaře , jak tomu bylo v posledních dekádách. Ambulance vznikla jako společný projekt kardiologie a rehabilitace. Setkávají se v ní odbornosti interní, kardiologické, ortopedické, rehabilitační a fyzioterapeutické, tak, jak to dnešní moderní sport vyžaduje. Nabízí sportovcům nejen z našeho regionu základní klinické vyšetření včetně provedení zátěžových testů, vyšetření na detekci rizika náhlé smrti sportovce a vyšetření pohybového aparátu na základě kineziologického rozboru a jeho řešení v případě zjištění významných abnormalit.
Využívá k tomu zkušeností zdravotnického personálu a dostupného moderního vybavení naší nemocnice, které se běžně malým ambulancím nedostává. Projekt je určen nejen profesionálním sportovcům, ale i sportovcům amatérským a je doporučován především lidem, kteří se opět po létech vracejí kpravidelnému sportování.
Podrobné informace jsou uvedeny na webu nemocnice www.nemvalmez.cz
Telefon pro objednání zátěžového testu nebo komplexního sportovního vyšetření je 571 758 243 (Kardiologická ambulance). Pro selektivní vyšetření pouze problematicky pohybového ústrojí pak na telefonu 571 758 545 (Rehabilitační ambulance).
 ]]></description>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Varlat Žaludis - Nad dopisy čtenářů 2]]></title>
			<link>http://www.supriders.cz/news/97/15/Varlat-zaludis---Nad-dopisy-ctenaru-2</link>
			<guid>http://www.supriders.cz/news/97/15/Varlat-zaludis---Nad-dopisy-ctenaru-2</guid>
			<pubDate>Sat, 07 Mar 2009 18:47:17 +0000</pubDate>
			<category><![CDATA[Trénink]]></category>
			<description><![CDATA[
			Již podruhé se spolu s věhlasným trenérem Žaludisem můžete vydat na výlet za čtenářskými dotazy. Tentokrát se Varlat zabýval problémem slečny Jarmily, jeho odpověď  a rady však bude poučná i pro mužskou část populace
Dobrý den milý Varlate, píši do této zajímavé rubriky s prosbou o radu jak správně posilovat... Chodím pravidelně každé pondělí a středu do posilovny. Navštěvuji toto zařízení už nějaký ten pátek, ale na svém těle nic nepociťuji a už vůbec nevidím žádné změny... Není tam ani o hrudku navíc. Tak mě napadlo, že dělám asi něco špatně... Pokaždé je v posilovně více mužů než žen, kteří se mi neustále, nenápadně dívají do výstřihu a já dělám, že o tom nevím. Při tom mě to znervózňuje a nemůžu se soustředit na posilování. Posílit bych chtěla především svaly na nohou... 
Mohl bys pro mne navrhnout nějaký tréninkový plán a nebo alespoň napsat pár rad jak si vytvarovat a zformulovat postavu???
 Děkuji s pozdravem Jarmila Kolomazíková
Drahá Jarmilko,
nevím zda jde tak prekérní problém vyřešit pomocí emailu. Doporučoval bych spíše konzultaci tváří v tvář v některé ze zdejších malebných kaváren. Přesto se ti však pokusím i touto formou poradit.
Ze všeho nejdřív je potřeba zjistit Váš tělesný somatotyp. Od toho se můžeme poté odrazit. Varlat je i doktorem samoukem, proto stanovit diagnózu, nebude pro něj nejmenší problém. Již předem však zdůrazňuji, že pohybová aktivita není vše - je to ve Vašem případě pouze 30 - 40% práce, kterou je nutno vykonat. Větší polovinu tvoří správná životospráva. Základem je Jarmilko, aby jste měla pohybovou aktivity 3 x týdně minilálně po dobu 20 minut. Po tomto časovém úseku se teprve organizmus začíná orientovat na spalování tuků. Do té doby převládá sacharidové krití (spotřeba cukru) jako energetický substrát...
Mnou navržený tréninkový týden pro Vás by vypadal asi takto:
Pondělí: běh 40 min + patřičné protažení jak před, tak po vyběhnutí ( správně by to mělo vypadat tak, že svaly nejdříve zahřejete,          například 3- 4 minutovým poklusem, poté je protáhnete ). Po 40-ti minutovém tréninku bych doporučil posledních 5 minut pouze        vyklusání, či projdení volným        tempem. Důvod je jednoduchý,ať se organizmus uklidní a stíhá vyplavovat metabolity, ty jsou nám známy jako laktát -        kyselina mléčná. Laktát jen pro zajímavost není žádná splodina, ale je to energetická konzerva, terá se nemohla otevřít a        zužitkovat se, jelikož tělo nemělo dostatečný přísun kyslíku. Proto je tak důležité vyklusání a protáhnutí, aby jste při této        činnosti ,kde je už intenzita nízká dokázala odstranit ( spotřebovat) určitou část kyseliny mléčné. To má za následek        rychlejší regeneraci a možnost kvalitnějšího tréninku...jednoduše Vás budou méně bolet nožky.
Úterý: Posilovna - zde se zaměřit nejen na Vaše problémové partie, ale komplexně na celý svalový aparát. Dělat raději více       opakování. Např. 20 opakování po 3 sériích. Co konkétně v posilovně dělat si popíšeme v příštím vydání rubriky "poradna".
Středa: Návštěva obchodního centra ( Varlat doporučuje historií prověřenou kvalitu, jejíž zárukou je značka Jednota ). Úkol: nákup minerálek a mléka, každé po jednom balení. Dále velký kečup, kilo brambor, 3x Pribiňáček, hrudku másla, játrovou        paštiku, tvaroh a hrušku. K transportu nevyužít vozidlo ani MHD, ale dvě pevné igelitové tašky, se kterými strávite cestu po        svých domů a výšlap do 6 patra.
Čtvrtek: Zde bych volil jednu z alternativ nabízených fitnesscentry. Ať už jde o aerobic, spinning, taebo, či jiná kondiční cvičeni, jsou to       ideální záležitosti pro formování postavy a zpevňování tělesného korzetu. Stud a bázeň můžeme nechat doma - na takovýchto       cvičeních se sejdeme často s určitým počtem začátečníků, mezi které lehce zapadneme. Neodlučitelnou výhodou je       možnost pravidelného střídání aktivit a sportů a především motivace ze strany instruktora a okolí.
Pátek: Odpočinkový den
Sobota: Dlouhodobější zátěž menší intenzity. Odpolední tůra na běžkách, večerní lyžování v jednom z nedalekých center, či vycházka        na jeden ze zdejších kopců. Možnost je také navštívit bazén a aktivitu okořenit saunou či masáží.
Neděle: Dobrovolná procházka po rodné hroudě. Zde bych se nedál doporučit pedometr ( neplést s pediatrem nebo panem pedofilem! ) neboli krokoměr. Malá elegantní krabička v        různých barvách se nenápadně pověsí na pásek a je od rána do večera s vámi. Večer nám vyhodnotí den - kolik jsme ušli        kroků, z čehož jsou odvozeny dle předem navolené konstanty i kilometry a dále může přístroj odhadnout i kalorie. Denně by měl        člověk ujít okolo 10 000 kroků což je asi 7 km - to je minimum k udržení těla v určité kondici. Tento aparát vám to pomůže        snadno kontrolovat. Chůzi jde brát také jako výborný redukční prostředek a věřte mi, že krokoměr Vás bude k chůzi        motivovat.
Tento program je volen pro širokou veřejnost a co je nesmírnou výhodou, že je v této době finanční krize i relativně nenákladný:
- fitnesscentrum, posilovna: cca. 50-60 Kč
- aerobic a podobné aktivity:       cca. 60-80 Kč
- bazén: +- 60 Kč
- plus občasné lyžování, či sauny, vířivky atd...dále i s cestou do center dostáváme výslednou částku cca. 300 korun, což je za týden velmi příjemná částka. A ta se dá ještě zredukovat, pokud budeme trávit méně času v indorových zařízeních. 300 kč je jako odepření si:
- 1 trička Lodidas na Rožnovském trhu
- 1 večeře pro dva v průměrné resturaci ( U Maléřů )
- návštěvou depilačního salonu ( třísla )
- 80 minutám kvákání do telefonu
... na všech těchto aktivitách můžeme ušetřit a sponzorovat si kvalitní pohybový zážitek, který nám posílí nejen ochablé tělo, ale i ducha. O výživě se dozvíte z následujících článků. Výživa je, jak jsem již na začátku zmínil, nedílnou součástí tréninku - ať už se jedná o trénink vrcholový či redukční.
Líbá Váš Varlat
I vy se můžete podělit o své problémy, strasti i radosti. Varlat Žaludis je Vám plně k dispozici na varlat.zaludis@centrum.cz]]></description>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[V.R.P. - Varlatův Regenerační Program]]></title>
			<link>http://www.supriders.cz/news/90/15/V-R-P---Varlatuv-Regeneracni-Program</link>
			<guid>http://www.supriders.cz/news/90/15/V-R-P---Varlatuv-Regeneracni-Program</guid>
			<pubDate>Wed, 11 Feb 2009 21:08:12 +0000</pubDate>
			<category><![CDATA[Trénink]]></category>
			<description><![CDATA[
			Padrugy moje, zatímco většina mých svěřenců tvrdě dře v sedlech silničních velocipedů ve slunném Toskánsku, rozhodl jsem se dát Vám opět nakouknout pod pokličku mých trenérských metod.
Čas odpočinku je definitivně ten tam a každý, kdo si dělá ambice na lepší výsledky jižpilně trénuje. Přesto je právě rekonvalescenční, lázeňská a odpočinková část cyklistova roku základním kamenem budoucích úspěchů, výher a zboňování fanynek. A nejen to - právě tato část roku dává prostor i pro osobnostní růst, charakterové zocelení a vítané je i nějaké to porušení životosprávy. Pro zajimavost Vám předkládám rehabilitační a rekonvalescenční program týmu Superior Riders na měsíc prosinec:
Pondělí: 21:00 - 22:30 regenerave v bazénu a sauzně Rožnova pod Radhoštěm v rámci spolupráce s Obcí sokolskou pod názvem nudisté všech zemí tužme se a družme se. Hodina je pod vedením Mgr. Bratra Sokola Holiše. Cíl je zragenerovat nejen tělo, ale i ducha a vzít si ponaučení z kázně a píle zkušených sokolů.
Úterý: Kroužek klení nadávání a sprostot na ZŠ Videčská. Pedagogickému sboru vypomáhají externí spolupracovníci Blinka a Polášek. Cíl je kompenzace negativních vlivů společnosti na charakter závodníků a interpersonálních vztahů v kolektivu.
Středa: Kompenzace nedostatku sacharidů, bilkovin a mastných kyselin se odehrává v bufetu na nádraží v podobě nezžízeného obžerství. Děkujeme za sponzorské přízpěvky Drahuši Nemyté ( vedoucí podniku ), kterými přizpěla ke kvalitnímu doplnění energetických substrátů do chřtánů závodníků
Čtvrtek: Volný den
Pátek: Návštěva masážního salonu Lačná Blanka. Touto cestou bych rád požádal Zajdu o zaslání 1.900 kč na účet 00000-366775423, variabilní symbol: Překročil jsem finanční limit večera. Dále bych rád poprosil Liborka, aby svou občanskou legitimaci nosil, pro příště, vždy při sobě - zamezí tak trapným nedorozuměním ohledně jeho plnoletosti a bránění ve vstupu do podniku. Děkuji Varlat.
Sobota: Návštěva zábavního střediska Vadella. Náplň - prodávání týmových triček, dresů a drinků      - rozšiřování dobrého jména Riders      - osvěta      - družba
Neděle: Oddechový den pod vedením programového specialisty Radyse ( Ordinace v růžové zahradě, Bludiště, Riskuj, Kouzelná školka,... )
Z výše uvedeného je patrné, že závodníkům nelze opravdu nic závidět a jejich řemeslo je opravdová řehole. Přesto je potřeba celý tým pochválit za příkladný přístup k neoblíbené odpočinkofé fázi přítravy.
S pozdravem Váš Varlat Žaludis]]></description>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Varlat Žaludis - Nad dopisy čtenářů 1]]></title>
			<link>http://www.supriders.cz/news/86/15/Varlat-zaludis---Nad-dopisy-ctenaru-1</link>
			<guid>http://www.supriders.cz/news/86/15/Varlat-zaludis---Nad-dopisy-ctenaru-1</guid>
			<pubDate>Sun, 18 Jan 2009 20:50:00 +0000</pubDate>
			<category><![CDATA[Trénink]]></category>
			<description><![CDATA[
			Přinášíme první díl seriálu, ve kterém Vás seznámíme s vybranými dopisy a e-maily čtenářů a odpověďmi litevského trenéra Superior Riders. Dnes Varlat Žaludis reaguje na dopis zoufalého pana Jarka
Důvěrně,
jezdím na kole každý den, ale nic... na závodech končím kolem 40. místa a hůře, při tom najíždím přes zimu větší objemy než konkurence. Prosím drahý Varlate pomozte mi... Navíc čas, který strávím na kole mi nedává více možností ho investovat třeba do žen... jsem sám, plný myšlenek na kolo, ventilek, řídítka, představec a duši (zejména tu ženskou)... a to je zřejmě můj problém. Nic se mi nedaří... Je to smutné prosím pomoc!! 
Děkuji vážený Žaludisi a obracím se na Vás s důvěrou ve Vaši diskrétní pomoc! 
Váš Jarek Hrom
Drahý Jarku,
velmi se mi líbí tvůj přístup k cyklistice a ještě více ten k ženám. Rád se podělím o své letité zkušenosti z obou těchto sfér...
Cyklistika - to není žádná opalovačka ( i když někteří to tak berou, kupříkladu podívej se na předsedu Humra - ten má vypálené špurtky a trikot na těle ještě dříve než vykouknou na Valašsku první paprsky blahodárného sluníčka. Dlouho jsme si s tím lámali hlavu proč tomu tak je, až do té doby než ho načapal Homouš Rádis, jak simuluje trénink na Malorce pod solárním panelem ve Studiu krásy a něhy panny Zdeny ve Stříteži nad Bečvou. Nikdo mu to však nezazlívá, má rád tmavou barvu své kůže a říká, že mu to dává vnitří sílu či. Ale to jsme odběhli od tématu... ). Cyklistika ať už silniční či horská je velká řehole. Uspěje jen ten kdo vytrvá. Nelze očekávat úspěchy po roce, ač plném svědomitého tréninku. Je potřeba zkušeností a především najetých kilometrů. S tímto roste i aerobní a anaerobní kapacita našeho těla. Tu si rovněž nezvýšíme hned, ale věřím, že ve třetí poctivé sezóně se už začnou "dít věci" a dostavovat uspokojivé vysledky. Další možnou příčinou stagnace či neadekvátní výkonnosti může být to, že jsi doposud dělal diametrálně odlišný sport na slušné úrovni a tělo potřebuje čas na to, aby se na cyklistiku adaptovalo, vyvinulo patřičné osvalení a zvyklo si na jinou délku a intenzitu zatížení. Poslední věc je vůle. Musíš na trati nechat duši, aby jsi se dokázal vymáčknout ze všech sil, mohl ještě zrychlit v posledním kopci, zafinišovat a ztrestat soupeře v cílové rovince. Ani tyto věci nepřijdou samy, někdo je dány má, jiný potřebuji čas na to aby se do nich dostal. Ovšem pokud si na dno nehrábneš i jednou za čas na tréninku, v závodě to půjde o to  složitěji. Musíš se naučit zvládat bolest - ne ji snášet ale milovat !!! Dále je ovšem potřeba i kvalitní regenerace a výživy o tom se dozvíš určitě něco více z příštích článků.
A nyní mé oblíbené téma ženy. Vidím, že k nim máš blízko a zároveň daleko. Jarku, je potřeba aby jsis i na tuto část života vyčlenil místo. Děvčata jsou naše světlonošky. Pomůžou nám kompenzovat strasti běžného života a zapomenout na veškerý stres a úkoly. Neříkám přímo aby jsi se ženil, ale jak praví můj dobrý přítel Slávek, je potřeba aby Ti pomohly "upustit kohoutek". A Jarku, hlavně za to upuštění neplať, kup si raději novou přehazovačku. Mým tipem je kulturní středisko Vadella, které je jakousi oázou podobně osamělých jedinců.
Mohlo by tě potěšit, že do budoucna zvažujeme v rámci rubriky Trénink i sekci s radami, jak být přitažlivější pro děvčata a samozřejmě i pro muže a to myšleno jak muži pro muže tak muže pro ženy a ženy pro muže a ženy pro ženy. Varlat je s všemi těmito záležitosti dopodrobna obeznámen a není problém se zaměřit na jakoukoli z výše uvedených kombinací.
Líbá Váš Varlat
I vy se můžete podělit o své problémy, strasti i radosti. Varlat Žaludis je Vám plně k dispozici na varlat.zaludis@centrum.cz]]></description>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Varlatův kulturní tip]]></title>
			<link>http://www.supriders.cz/news/75/15/Varlatuv-kulturni-tip</link>
			<guid>http://www.supriders.cz/news/75/15/Varlatuv-kulturni-tip</guid>
			<pubDate>Wed, 10 Dec 2008 13:33:43 +0000</pubDate>
			<category><![CDATA[Trénink]]></category>
			<description><![CDATA[
			Milí mí drazí kolegové,
v rámci družby a poznání českých luhů a hájů jsem se vydal na zájezd do města v srdci Evropy, námi Litevci nazýváného Prágoš. Přijal jsem pozvání na kulturně - vzdělávací zájezd pořádaný Jehovistickým spolkem z Jarcové.
Vyjeli jsme časně z rána v pondělí 1.7.2008. Po cestě zpívali libozvučné písně za doprovodu kytary, konzumovali řízky s chlebem a zapíjeli mešním vínem. Do kolektivu jsem chtěl zapadnout a tak ze slušnosti nabídl sbližavadlo v podobě litevske vodky. To se ovšem v autobuse neosvedčilo a spolu s dalšími prohřešky ( vyprávění nemravných vtipů, sahání na vedoucí výpravy, polití stopařky mešním vínem ),vyústilo v to, že jsem byl 8 kilometrů před cílovou destinací z Ikarusu vyopcován. Nezlomil jsem ovšem hůl nad národem praotce Čecha a začal stopovat směrem ku Praze.
Po pár minutách mi zastavila Škoda 120, se 4 urostlými padesátnicemi. Jejich doporučení znělo: "Pokud chci poznat českou kulturu, nesmím přijít o mohykána dob minulých, hvězdu jevištní scény s mramorovvým hlasem, nápadně se podobajícím zvuku dozeru Stalinec, legendu legend, Slavíky opředeného Dalibora Jandu". Dvě z přísedících žen prý dodneška "svrbí" rodidla, kdykoli si jen v koutku duše na tohoto velikána vzpomenou...
Toto vyprávění určilo můj pražský program - pln zvědavosti jsem se vydal na oslavu 55. narozenin Dalibora v Lucerně. 90% osazenstva sálu tvořily ženštiny ve věku od 15 do 60 s převahou pětačtyřicátnic. Dalibor se jako pravý gentleman oběvil na place na vteřinu přesně. V roji ohňostrojů a polonahých slečen doklouzal po svých béžových manžestrákách doprostřed pódia... Pak začalo něco neuvěřitelného. Koncert Ramstein nebo U2, které jsem navštívil v Kaunasu byly, oproti tomuto, románem pro dospívající dívky. Musím uznat, že Dalibor Janda je opravdovou celebritou a jeho Hurikán či Žít jako kaskadér by se ujaly i v pobaltí. A propos, probíhají jednaní, aby se Dalibor v příštím roce jako host Superior Riders objevil na jednom ze závodů KPŽ, kde by se mohl stát ozdobou fronty na startovní čísla.
Obohacující zážitek v podobě koncertu Dalibora Jandy bych doporučil každému z Vás neváhejte proto navštívit web Hurikán Records, kde naleznete vyčerpávající informace o samotném interpretovi, jeho bohaté discografii, sci-fi story Všechno na Mars a především termíny jednotlivých vystoupení v rámci aktuálního narozeninového turné.
Ještě dnes se můžete vydat na Daliborův koncert do Prešova!
Váš Varlat]]></description>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Trénujeme s Varlatem - úvod]]></title>
			<link>http://www.supriders.cz/news/71/15/Trenujeme-s-Varlatem---uvod</link>
			<guid>http://www.supriders.cz/news/71/15/Trenujeme-s-Varlatem---uvod</guid>
			<pubDate>Fri, 21 Nov 2008 22:29:51 +0000</pubDate>
			<category><![CDATA[Trénink]]></category>
			<description><![CDATA[
			Varlat Žaludis, kondiční trenér Baracka Obamy a Superior Riders, konečně vybředl z povolební euforie svého tmavého svěřence a připravil pro Vás úvod do svého tréninkového seriálu.
Geras diena bičiulis ir draugas, aneb dobrý den přátelé a kamarádi!
Varlat je tady a má vás rád!
Chtěl bych s Vámi prožívat denní radosti a strasti, Vaše úspěchy i neuspěchy, chvíle trpké i sladké, pomoci ve složitých chvílích a sblížit se, poznat českou kulturu a s některými z Vás navázat víc než jen přátelství...
Na začátek musím poděkovat vedení Superior Riders za milé přijetí, obvzláště pak Svaťovi, který mi pujčil šusťákovku, když začalo během seznamovacího programu pršet. Déšť nám překazil večer družby v duch společenských her. Situaci zachránil kapitán Jirka, který nosí pro všechny případy v kapse pexeso "Rolby a sněžná děla". Musím říct, že večer jsme si všichni náležitě užili a výborně se sblížili, konkrétně s Homoušem víc než jsem čekal,ale budiž....
Co je ovšem primární cíl tohoto článku, je fakt že bych Vás rád seznámil s tématy, se kterými se budete setkávat na těchto stránkách:
- Dozajista poodhalím roušku mého převratného přístupu k trénikku Kaizen - nanovarle Ž-   4,21
- Prozradím stravovací návyky a ideální plodiny pro zvýšení výkonu, vhodnou regeneraci a doplnění všech potřebných látek, pro tělo nezbytných
- Dozvíte se, jak a kde správně regenerovat (základy masáží, podpurné preparáty, byliny, zaříkávadla a další nezbytnosti nutné pro kompenzaci těžkého tréninku či závodu)
- Vysvětlím správnou techniku jízdy, ve které mají někteří houpajívší-se jedinci velké rezervy ( viz. Humr ). K tomu mi bude nápomocen externí poradce a konzultant v podobě Radoslava Šíbla.
- Naučím Vás strategie, které požívali při závodech ti nejvykutálenější lišači, aby nemuseli střídat či stát vprostřed startovního pole, či jak vyvolat umělé dávení v kopci a tím podnítit soupeře ke stejnému činu. Zde budu článek připravovat s odborníkem na slovo vzatým v této oblasti a to panem Victorem.
- A nakonec, jaké dobrůtky do sebe napěchovat, aby jste do kopců dýchali nosem a bez větších problému viseli půl závodu za mohutnými lýtky Pavla Boudného.
Těším se na spolupráci s Vámi!
Bučinys ( líbá )! Váš Varlat Žaludis
Jakékoli podněty a náměty k rubrice Trénink, dotazy ohledně tréninku, regenerace a životosprávy, jakožto i nabídky podnájmu můžete zasílat na Varlatův český e-mail: varlat.zaludis@centrum.cz]]></description>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Litevec Žaludis trenérem Superior Riders!]]></title>
			<link>http://www.supriders.cz/news/62/15/Litevec-zaludis-trenerem-Superior-Riders</link>
			<guid>http://www.supriders.cz/news/62/15/Litevec-zaludis-trenerem-Superior-Riders</guid>
			<pubDate>Sun, 02 Nov 2008 22:50:05 +0000</pubDate>
			<category><![CDATA[Trénink]]></category>
			<description><![CDATA[
			Velká chvíle nejen pro Superior Riders, ale i celou českou cyklistiku je tady - na trůn trenéra usedá muž z nejpovolanějších, známý stratég, starý lišák a živoucí legenda neznající kompromis: Varlat Žaludis!
Děje se tak navíc v době kdy o něj sváděly boj přední světové stáje Pro Tour a kdy není tajemstvím, že právě Žaludis stojí za ohlášeným comebackem Lance Armstronga.
Varlat se narodil před 47 lety v malém litevském městečku Pervers na břehu Baltského moře. Vyrůstal v typické průmyslově orientované rodině, kterých bylo v Litvě v tomto období jako hub po dešti. Otec pracoval jako slévač a matka ve sběrných surovinách v sekci výkup. Jako mladý nadějný hutník se vydal v otcových šlépějí a dostal se na nejprestižnější metalurgické učiliště v Železotrusku. Přesto, že vystudoval s plechovým diplomem (nejvyšší možné ocenění metalurga), u řemesla nezůstal.
Na scestí ho svedly lepé děvy a alkohol. Díky těmto kratochvílím prohýřil několik let mezi spodinou společnosti, na což teď s úsměvem vzpomíná a bere to jako ohromnou životní zkušenost. Ode dna se odrazil v momentě, kdy prodal svou sbírku šroubků a matek ( největší z celého východního bloku ) včetně unikátního samosvěrného šroubu KZ-4 a dekompresního ventilu Sojuzu 6. Za utržené bony si pořídil bicykl, od něhož si sliboval značné zvětšení svého akčního rádiusu při svých štacích po nevěstincích.
Na počátku jeho opravdové cyklistické kariéry byl spor o prostitutku Riljanu, který měl rozhodnout závod na 1 km s pevným startem. Varlat tehdy před očima činovníků Litevského cyklistického svazu pracujících (LCSP) o sekundu porazil úřadujícího mistra Ostružinise. Své zasloužené odměny se však nedočkal - než se nadál, seděl už na koženkovém sedadle černé Volhy uhánějící potemělými ulicemi přímo do trenérské kůlny velodromu Hutníku Pervers.
Netrvalo dlouho a Varlat stanul v čele národního manšaftu, který dovedl k mnoha vítězstvím. Byl blízkým přítelem Dina Signoriho díky čemuž mohlo litevské družstvo obouvat - v Sovětském svazu tehdy nevídanou novinku - tretry SiDi. Navrhl a upletl rovněž aerodynamické kombiné s motivem lidské kostry, jehož vynález je dnes neprávem připisován firmě Northwave.
Strmý růst však často střídá pád, o čemž se brzy přesvědčil i Varlat. Asymetrické muskulatury reprezentantů prozradily jeho silnou pravicovou orientaci, pro kterou upadl v nemilost u vládnoucího režimu a byl z postu reprezentačního trenéra dráhařů převelen do malé tělocvičny na předměstí Kaunasu, kde na něj čekaly legíny a zatuchlé cvičky.
To, co pro něj mělo být původně trestem, mu však přineslo dosud nejkrásnější období jeho plodného života. V krasojízdě - v očích Litevců opovrhovaném sportu, ve kterém se soustředili zoufalci a cyklisté s nejasnou sexuální orientací - našel brzy zalíbení i mnoho přátel. Vynikal, jak sólo, tak především v sehrané dvojici s Aljošou Kastratisem, měl dar od boha, ale pak se to stalo...
Při závodu „O traverzu primátora Kaunasu" ošklivě upadl na představec tou nejchoulostivější částí těla a bylo po kariéře. Brzký rozpad SSSR mu však umožnil návrat na dráhu trenéra, kde se svými proklatě ostrými lokty dokázal protlouci až na samotný vrchol trenérského Olympu.
Tým Superior Riders angažoval Varlata Žaludise nejen s primárním cílem vnést noblesu a eleganci do stylu jízdy a chování závodníků, ale tento, větry litevských planin ošlehaný muž, bude i Vaším průvodcem na nelehké pouti ať už za skvělými cyklistickými výkony nebo jen krásnou postavou a zdravým životním stylem v rubrice Trénink.
Několik fotografií z Varlatova archivu
 ]]></description>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Kauza Fura]]></title>
			<link>http://www.supriders.cz/news/51/15/Kauza-Fura</link>
			<guid>http://www.supriders.cz/news/51/15/Kauza-Fura</guid>
			<pubDate>Tue, 14 Oct 2008 22:42:37 +0000</pubDate>
			<category><![CDATA[Trénink]]></category>
			<description><![CDATA[
			Přední světová média zveřejnila fotografie zachycující otce Fura ( 143 ) zneužívajícího svého asistenta Paklíče ( 126 cm ). Přinášíme oficiální stanovisko vedení týmu Superior Riders k této kauze.
Otce Fura jsme oslovili na jaře letošního roku s nabídkou navázání spolupráce v oblasti tréninkového poradenství, předávání indicií a zúročení jeho opravdu dlouholetých zkušeností ve funkci redaktora připravované rubriky Trénink na týmovém webu www.supriders.cz.
Poté, co se v médiích objevily informace o jeho údajném sexuálním zneužívání asistenta Paklíče, jsme se rozhodli ukončit veškeré styky s touto kontroverzní osobou a nevystavovat tým Superior Riders riziku spojování s hanebnostmi, které se děly za zdmi pevnosti Boyard.
Týmový lékař MuDr. Lubin Fokodel, který byl přízván ke zdravotní prohlídce oběti zneužívání k tomu dodává: "Zdánlivě idylické soužití starce a mikrotvora v ovocných sadech pevnosti muselo být pro druhého jmenovaného opravdovým peklem...".
V současné době vrcholí jednání s potencionálními nástupci otce Fura. Pevně věříme, že Vám v nejbližších dnech představíme nového tréninkového poradce týmu Superior Riders.Omlouváme se tímto za odklad spuštění rubriky Trénink a prosíme o pochopení.
Vedení týmu Superior Riders
 ]]></description>
		</item>
			</channel>
</rss> 
<!-- 0,077115 / 26 -->
